Recomendaciones de hRecomendaciones de higiene de vida para los pacientes con dermatitis atópica

Higiene de vida

Generalidades :

Evitar la exposición activa y pasiva al tabaco.
Evitar los tejidos irritantes: utilizar preferentemente tejidos de algodón y de lino.

Vestimentas holgadas y no demasiado calurosas para evitar la sudoración.

En la habitación

Temperatura fresca (evitar la sudoración).

Ejercicio físico, deporte

En general, sin restricciones. Adaptación progresiva de los esfuerzos para evitar la sudoración.

Sol

Sin restricción específica.

Con tiempo frío y seco

Aumentar las aplicaciones de emolientes.

Precaverse de las sobreinfecciones herpéticas

Evitar el contacto con personas en fase aguda de herpes labial (botón febril).
Advertir y consultar rápidamente en caso de cuadro agudo de aspecto no habitual.

Vacunar normalmente

Sobre piel sana no comprometida e incluye a los sujetos alérgicos al huevo y que no estén cursando un cuadro agudo.

Piscina

Sin contraindicación.
Asearse después de salir de la piscina, enjuagarse bien, secar la piel.

Utilizar una crema barrera sobre la piel sana.

Aeroelergenos de interiores

Medidas de rutina respecto de los ácaros

  • Controlar la humedad mediante una ventilación eficaz de la habitación y mantenerla bien ventilada, aun en invierno.
  • Evitar las alfombras y moquetas en las habitaciones.
  • Quitar el polvo regularmente con una esponja húmeda.
  • Pasar la aspiradora una vez por semana en el piso y en los muebles tapizados.
  • Evitar los muñecos de peluche en la cuna o cama, salvo aquellos modelos antiácaros lavables.
  • Lavado de las sábanas a una temperatura > 55°C todas las semanas.

En caso de alergia probada, poner en marcha medidas extremas

  • Fundas para ropa de cama antiácaros.
  • Tratamientos acaricidas.

Animales domésticos con pelos

  • Evitar su adquisición.
  • En caso de alergia probada, poner en marcha las medidas de exclusión.
  • No separarse de ellos, salvo en caso de alergia demostrada.

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